Bova Network Health,Medical รู้จักอาการไอในเด็ก อันตรายที่อยู่ใกล้ตัว

รู้จักอาการไอในเด็ก อันตรายที่อยู่ใกล้ตัว

รู้จักอาการไอในเด็ก อันตรายที่อยู่ใกล้ตัว post thumbnail image

อาการไอ เป็นอาการที่พบได้กับทุกๆ คน แค่เราที่เป็นผู้ใหญ่ยังรู้สึกรำคาญใจ แล้วเด็กๆ จะขนาดไหน ซึ่งอาการไอในเด็กมีหลายรูปแบบ เช่น ไอแบบเสียงก้อง ไอแบบมีเสียงหวีด หรือไอกรน ซึ่งสาเหตุโดยส่วนใหญ่ของเด็กไอเกิดจากการติดเชื้อในทางเดินหายใจ เช่น โรคหวัด สาเหตุโดยส่วนใหญ่ของเด็กไอเกิดจากการติดเชื้อในทางเดินหายใจ เช่น โรคหวัด การรู้จักสาเหตุและลักษณะของการไอแต่ละแบบจะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่สามารถดูแลลูกน้อยและบรรเทาอาการไอในเบื้องต้นได้อย่างเหมาะสม

สาเหตุของอาการไอในเด็ก

สาเหตุของอาการไอในเด็กนั้นก็คงจะไม่แตกต่างจากผู้ใหญ่สักเท่าไหร่ โดยสาเหตุทั่วๆ ไปที่ทำให้เด็กไอมีดังนี้ 

  1. การติดเชื้อ การเจ็บป่วยจากติดเชื้อเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดอาการไอ เช่น โรคหวัด โรคไข้หวัดใหญ่ โรคครูป 
  2. การได้รับสิ่งแปลกปลอมเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ ไม่ว่าจะเป็นอาหาร ของเล่นชิ้นเล็ก ๆ หรือสารที่ก่อให้เกิดการระคายเคืองอย่างควันบุหรี่และควันไฟ อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไอได้เช่นกัน
  3. การเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ เช่น โรคหืด โรคภูมิแพ้ โรคไซนัสอักเสบ โรคกรดไหลย้อน โรคไอกรน

อาการไอเรื้อรัง

เด็กไอเรื้อรัง เกิดได้ทั้งจากการติดเชื้อหรือแต่อาจเกิดจากที่เป็นโรคทางเดินหายใจ และผลกระทบจากสิ่งแวดล้อมที่เป็นมลพิษต่างๆ มีอาการทั้งไอแห้ง  ไอเสียงก้องๆ ไอมีเสมหะ ซึ่งอาการไอเรื้อรังนี้ ส่งผลรบกวนไปถึงการนอน รบกวนคนรอบข้างและการใช้ชีวิตประจำวัน การไอติดต่อกันยาวทั้งวัน แม้กระทั่งในเวลานอนหลับก็ยังไอ  จะสร้างความวิตกกังวลให้กับพ่อแม่ ผู้ปกครอง ว่าอาการไอนั้นเกิดความผิดปกติที่ปอดหรือไม่

วิธีการดูแลเด็กที่มีอาการไอ

  1. ให้เด็กรับประทานอาหารที่เป็นประโยชน์และเหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารแห้ง กรอบ อาหารทอดหรืออบกรอบ
  2. ดื่มน้ำอุ่นหรือน้ำในอุณหภูมิปกติ เลี่ยงการดื่มน้ำเย็น เพราะการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ จะไปกระตุ้นให้หลอดลมหดตัว และเกิดอาการไอ ในเด็กที่มีภาวะหลอดลมไวได้
  3. ให้เด็กออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่างน้อยวันละ 30 นาที และพักผ่อนให้เพียงพอ อย่างน้อย 8 ชั่วโมง
  4. เลือกอยู่ในสิ่งแวดล้อมที่ดี มีอากาศถ่ายเท หลีกเลี่ยงให้ห่างไกลสถานที่ที่มีสารเคมี ควัน และมลพิษ
  5. รับประทานยาแก้ไอเด็กเป็นประจำ 

ยาแก้ไอเด็ก เป็นอีกหนึ่งอย่างที่จะมาช่วยแก้ปัญหาอาการไอในเด็กได้ ซึ่งจะต้องเลือกให้เหมาะกับเด็กแต่ละช่วงวัยด้วย ซึ่งยาแก้ไอเด็กนั้นสามารถหาซื้อได้ง่ายมาก ที่ LAZADA ก็มียาแก้ไอเด็กจำหน่าย ซึ่งได้รับการรับรองทุกขวดอย่างแน่นอน สามารถซื้อยกแพ็คไปติดตู้ยาที่บ้านได้ 

Related Post

เรื่องของสุขภาพ

การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดีอย่างไรการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดีอย่างไร

ในปัจจุบันนี้เรื่องของสุขภาพนั้นต้องบอกเลยว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่สำคัญอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องอย่ามองข้ามไปเลยจะยิ่งดีเพราะว่าหากเรามองข้ามไปแล้วนั้นในเรื่องของสุขภาพก็จะไม่ใช่เรื่องที่ดีกับเราเองอย่างที่สุดเลยและที่สำคัญในเรื่องของสุขภาพนั้นหากเราได้รู้จักที่จะออกกำลังกายมากๆแล้วนั้นก็จะเป็นสิ่งที่ดีอย่างมากที่สุดเลย เนื่องจากว่าร่างกายของเรานั้นจะแข็งแรงได้ก็เมื่อเราทุกคนรู้จักที่จะใส่ใจและให้ความสนใจกับการดูแลตนเองด้วยเพราะยิ่งเราดูแลตนเองได้มากเท่าไหร่ก็จะเกิดเป็นสิ่งที่ดีกับเราอย่างมากเลย การออกกำลังกายนั้นก็ขึ้นอยู่กับความชอบของเราเลยว่าเราชอบที่จะออกกำลังกายแบบไหน ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายด้วยตนเองโดยอาศัยการดูผ่านทางอินเตอร์เน็ตหรือการออกกำลังกายโดยเดินทางไปที่ฟิตเนสแล้วจ้างเทรนเนอร์มาสอนเพื่อให้เราได้ผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้นด้วย เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องอย่ามองข้ามและอย่าละเลยไปเลยเพราะหากเราละเลยไปแล้วจะเป็นสิ่งที่ไม่ดีอย่างยิ่งด้วย การออกกำลังกายนั้นจะส่งผลที่ดีต่อสุขภาพในเรื่องของการที่มีร่างกายที่แข็งแรงและไม่เจ็บป่วยง่ายเพราะหากเรามีร่างกายที่ไม่แข็งแรงจะทำให้อะไรต่างๆนั้นยิ่งเกิดอุปสรรคขึ้นมาได้ สิ่งเหล่านี้เราจะมองข้ามไปไม่ได้เลยเพราะร่างกายของเรานั้นยิ่งเราทำการดูแลและออกกำลังกายเป็นประจำแล้วจะไม่ทำให้ร่างกายเกิดความย้วยได้ อะไรที่จะช่วยทำให้เรานั้นยิ่งมีความสุขกับการออกกำลังกายก็ควรที่จะต้องทำเพราะอย่างน้อยเราสามารถที่จะเลือกออกกำลังกายได้เสมอด้วยว่าเราอยากที่จะออกกำลังกายแบบไหน หากเราถนัดในส่วนของฟิตเนสก็เล่นฟิตเนสไปเลยเพราะในฟิตเนสก็จะมีสิ่งที่ช่วยอำนวยความสะดวกให้กับเราอย่างมากมายไม่ว่าจะเป็นลู่วิ่ง เครื่องปั่นจักรยานหรือแม้แต่การเข้าคลาสต่างๆที่ไม่ทำให้เราเบื่อนั้นก็สามารถที่จะทำได้อีกเช่นกันด้วย เราจึงควรที่จะต้องให้ความสนใจและใส่ใจให้มากๆด้วยกับเรื่องของการเข้าคลาสฟิตเนสเพราะยิ่งเราได้เข้าคลาสฟิตเนสได้มากเท่าไหร่ก็จะเป็นสิ่งที่ดีกับตัวเราเองมากเท่านั้นอย่างน้อยไขมันที่มีอยู่หรือที่สะสมอยู่ในร่างกายของเรานั้นก็จะสลายไปกลายเป็นไขมันแทน อันนี้จึงเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจมากๆด้วยจะดีที่สุด

icsi คือ

การทำ icsi เหมาะกับใคร และมีโอกาสสำเร็จขนาดไหนการทำ icsi เหมาะกับใคร และมีโอกาสสำเร็จขนาดไหน

การทำ icsi คือการใช้เทคโนโลยีเข้ามาช่วยในการเจริญพันธุ์ เพื่อคู่สมรสที่มี ภาวะมีบุตรยากให้สมหวังได้ตามที่ต้องการ โดยการทำ ICSI ซึ่งเป็นวิธีที่มีโอกาสที่จะประสบความสำเร็จสูงกว่าการทำวิธีอื่นๆ ซึ่งการทำ icsi คือการทำเด็กหลอดแก้วเหมือนกับ ivf แต่จะแตกต่างกันคือ  ICSI นี้จะเป็นทำการปฏิสนธินอกร่างกาย ที่ถูกพัฒนาขึ้นมาจากการทำเด็กหลอดแก้ว (IVF) แต่ให้ผลลัพธ์ และเปอร์เซ็นต์ของความสำเร็จได้สูงกว่ามาก  เนื่องจากการทำ ICSI จะเป็นการช่วยทำการปฏิสนธิให้เลย โดยการฉีดอสุจิ ของฝ่ายชาย เพียง 1 ตัว เข้าไปในเซลล์ไข่ 1 ใบ

การเล่นโยคะ

การเล่นโยคะดีต่อสุขภาพอย่างไรการเล่นโยคะดีต่อสุขภาพอย่างไร

ในปัจจุบันนี้เรื่องของการเล่นโยคะนั้นต้องบอกเลยว่าเป็นเรื่องหนึ่งที่เราเองก็ควรที่จะต้องอย่ามองข้ามไปเลยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของการเล่นโยคะนั้นก็เพื่อที่จะช่วยทำให้เรานั้นได้มีการยืดตัวได้อย่างมากมายเลย เราเองจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันอย่างที่สุดด้วยจะยิ่งดี เพราะถ้าหากเรายิ่งให้ความสนใจกันแล้วนั้นก็จะทำให้เราได้มีรูปร่างที่ดีและมีการเคลื่อนตัวที่ไม่ลำบากเลยนั้นเอง การเล่นโยคะนั้นส่วนมากก็จะมีการเล่นโยคะอยู่หลายแบบด้วยกันขึ้นอยู่กับว่าเราถนัดอยากที่จะเล่นโยคะแบบไหนมีทั้งโยคะแบบโหน โยคะแบบธรรมดาซึ่งถ้าคนไม่เคยเล่นมาก่อนเข้าคลาสแรกๆสัมผัสได้ถึงความปวดของกล้ามเนื้ออย่างมากเลยเพราะโยคะนั้นส่วนมากจะเป็นการก้มเพื่อให้ตัวเราอ่อนลงอย่างที่สุด และแน่นอนว่าในเรื่องของการเล่นโยคะนั้นจะดีต่อสุขภาพอย่างมากเลยเพราะจะทำให้ระบบหมุนเวียนต่างๆในร่างกายของเรานั้นยิ่งดูดีและแข็งแรงขึ้นด้วย เราจึงควรที่จะต้องใส่ใจกันให้มากที่สุดด้วยในเรื่องนี้เพราะหากเรายิ่งให้ความสนใจและใส่ใจไปแล้วนั้นจะทำให้เรายิ่งมีความสุขอย่างมากด้วย เพราะการที่เรามีรูปร่างที่ดีนั้นก็เป็นของขวัญสุดพิเศษของเราเองอย่างมากเลย ไม่มีใครที่สามารถที่จะหารูปร่างที่ดีให้กับเราเองได้นอกจากตัวเราจะทำให้ตัวเองดูดี เราจึงควรที่จะต้องให้ความสำคัญในเรื่องของการเล่นโยคะด้วยอย่างน้อยก็เพื่อสุขภาพที่ดีของเราเองอีกด้วยและที่สำคัญการเล่นโยคะจะไม่ทำให้เราต้องเกิดความกังวลใจเลยด้วย และแน่นอนว่าทุกๆอย่างในเรื่องของการเล่นโยคะนั้นเราก็ควรที่จะต้องฝึกเล่นบ่อยๆเพื่อให้กล้ามเนื้อได้ยืดด้วยเพราะหากกล้ามเนื้อของเราได้ยืดตัวแล้วนั้นก็จะเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลย เพราะจะทำให้การที่เราเล่นโยคะในครั้งต่อๆไปนั้นไม่ทรมานด้วย  ในบางคนที่ไม่เคยเล่นโยคะแล้วมาเล่นนั้นก็มักที่จะมีความอึดอัดใจอย่างมากด้วยเพราะว่ามันไม่ชิน ไม่สนุก ทรมานจัง ปวดตัวด้วยแต่ถ้าเราอดทนและสู้ที่จะฝึกเล่นโยคะต่อไปแล้วนั้นก็จะเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลย เรื่องนี้จึงเป็นเรื่องที่เราเองก็ควรที่จะต้องให้ความสนใจกันอย่างที่สุดด้วยจะยิ่งดี อย่างน้อยการที่เราได้ทำอะไรดีๆเพื่อสุขภาพของตนเองแล้วนั้นจะดีอย่างที่สุดเลย